Maratón Kende. Ezeiza 17k

Organizó: Kende.
Cuándo: domingo 16 de diciembre de 2007.
Dónde: Bosques de Ezeiza (por la AFA).
Distancia: 16k.
Tiempo: 1 hora y 47 minutos.
Tiempo por kilómetro: 6,29 minutos.
Lo bueno: fue la primera carrera de aventura que corrí. Estuvo re bueno. Agua, barro, ramas, troncos caídos, subidas, bajadas, más barro, tierra y poco asfalto, fue la geografía de la maratón.
Lo malo: los organizadores dijeron q iban a ser 21k. Finalmente fueron casi 17.
La hidratación: tomé agua en dos oportunidades durante la carrera e hice lo propio al finalizarla.
Estiramiento: a conciencia.

Maratón Banco Galicia

Organizó: Banco Galicia.
Cuándo: 2 de diciembre de 2007.
Dónde: Lagos de Palermo.
Distancia: 6k.
Tiempo: 35 minutos.
Tiempo por kilómetro: 5,83 minutos.
Lo bueno: fue la primera carrera que corrí en equipo. Eramos cuatro personas y recorrimos 21k entre todos. Fue una buena experiencia.
Lo malo: el CALORRRR. Fue tremendo. Un sufrimiento. No se podía correr.
Algo más?: fue una linda carrera, me hidraté con bastante agua y gatorade. Además comí una banana. Y a la hora me puse a estirar.

Se corrieron los 10k de officenet

Organizó: Officenet.

Cuándo: 25 de noviembre de 2007.

Dónde: Lagos de Palermo. Cerca del Golf.

Distancia: 10k.

Tiempo: 1 hora y 7 minutos.

Tiempo por kilómetro: 6,7 minutos.

Lo bueno: la compañía.

Lo malo: a ver, dejame pensar....nada.

Algo más?: fue una linda carrera a puro sol, disfruté mucho (fui bastante despacio), me hidraté con bastante agua y estiré antes (apenas) y despés de correr (en forma).

Maratón del Auténtico Helado Artesanal - 8k

Organizó: Auténtico Helado Artesanal.
Cuándo: 18 de noviembre de 2007.
Dónde: Palermo (Andrés Bello).
Distancia: 8k.
Tiempo: 45 minutos.
Tiempo por kilómetro: 5,625.

Lo bueno: el tiempo, es bastante respetable.
Lo malo: llegué muy cansado a la meta porque el sábado también salí a correr (5k).
Algo más?: fue una carrera linda, hubo sol, me hihidraté con agua, gatorade y encima me clave un helado artesanal.

Nike 10k, noviembre de 2007

El domingo 11 de noviembre corrí los 10k de Nike. Una carrera estupenda, corrieron mas de 30.000 personas. Le puse 55 minutos. Fuimos desde Palermo, pasamos por el tunel de la avenida libertador (una masa, mucha adrenalina).

La cancha de river fue otro de los lugares que cruzamos al pasar, para terminar nuevamente en Palermo. La primera mitad de la carrera la hice en 26 minutos, bastante rapido, y la otra mitad la hice un poco mas despacio.

Lo mejor. El tunel.
Lo peor. Nada.
El capítulo aparte. Hacía como 20 dias que no corría.

Correr en la sierra

El sabado 13 de octubre corrimos entre las sierras, en la provincia de Córdoba. Unimos Villa Giardino con la Falda a través de la ruta 9. Una brisa cálida y fresca me acompañó toda la carrera.

Entre Giardino y La Falda hay unos 5 k, que no son los mismos k que hay entre La Falda y Giardino. Cómo?. Si, así como acabas de leer. A ver si me explico. La idea era ir y venir y hacer 10 k. Pero fueron dos carreras distintas.

Los primeros 5 k fueron en bajada y los segundos k en subida. Por eso digo que fueron dos careras distintas. La subida me costó mucho, pero estuvo bueno el sacrificio. Nunca había corrido por la rutas cordobesas.

Una linda experiencia.

Maratón YMCA 10.6 K

Ayer, 8 de octubre de 2007, corrí una Maratón organizada por el YMCA (las siglas significan Asociación Cristiana de Jóvenes) y la UTN (Universidad Tecnológica Nacional). Una linda carrera a pleno sol.

Una brisa cálida y fresca me acompañó toda la aventura. El ritmo de la carrera fue muy tranquilo, diría que demasiado para mi gusto. Le pusimos 1 hora y 13 minutos. Y la onda fue de oyente.

Lo nuevo. Es la primera vez que llevo conmigo -y desde el principio de la carrera- una botellita con agua. La verdad no me molestó para nada.

Fui tomando un par de tragos cada kilómetro e hidratándome de a poco, en vez de tomar cada 5k. No noté ningún cambio. Se podría decir que es lo mismo. Y si me apurás un poquito, te digo que prefiero tomar agua cada 4 o 5k en vez de beber de a traguitos.

Lo destacable. Los últimos 50 metros le metimos pata y dejamos en el camino a unas 4 o 5 personas. La sensación de llegar a toda velocidad es muy placentera y recomendable. La recuperación la inicié consumiendo bastante agua y gatorade. Cerca del mediodía le entré a una ensalada de frutas con yogur. A esa altura ya estaba nuevo, cero k (cero km).

Qué semanita!!!

Entre el domingo 1 y el domingo 7 de octubre corrí una importante cantidad de km. El domingo 1 corrí los 7.5 k (voy a utilizar km y k como sinónimos, ok?) del banco francés, el lunes 2 corrí 7.5 k en el parque centenario, el jueves 5 corrí 8 k en el cementerio y el domingo 7 (ayer) corrí los 10.6 k del YMCA.

En definitiva, de domingo a domingo corrí....aver....7.5+7.5+8+10.6.......33.6 k. Récord absoluto. Corrí casi 35 k. Y efectivamente me siento un poco cansado, pero con las mismas ganas de correr de siempre.

De "corredor" a "pérsonal"

Ayer, 1 de octubre de 2007 corrimos los 7 km organizados por el banco francés. Corrí con una "brisa cálida y fresca". El clima?. El mejor de los últimos tiempos. La onda fue de "oyente". Le pusimos 51 minutos más o menos.

Fueron 7 km a puro sol. Una linda carrera. Sin embargo la hidratación no fue eficiente. Esta vez hubo agua. Pero la entregaban en vasos descartables de plástico. Hay que entender que correr y beber agua (de un vaso) al mismo tiempo es muy complicado. Como mínimo te atorás. Señores. El agua tiene que entregarse en botellitas para facilitar la hidratación.

El dato. Estiramos casi 20 minutos antes de empezar a correr e hicimos lo propio al terminar el maratón. Cuanto más se estira menos dolores se sienten al terminar la carrera. Funciona de verdad. En definitiva la carrera estuvo muy bien. Una brisa cálida y fresca me acompañó durante todo el trayecto. Fue mi primer carrera como "pérsonal".

Media Maratón de la Ciudad de Buenos Aires 21 km

Ayer, domingo 9 de septiembre de 2007, corrí mi primera media maratón. Estuvo re buena. Fueron 21 km. Le pusimos 2 horas y 12 minutos.

Corrí con el mismo amigo. Y lo hicimos en calidad de inscriptos. El ganador llegó en 1 hora y 6 minutos.

Que carrerita!!! Espectacular. Mucho calor y poca agua. Media pila. Desde el primero y hasta el último km jamás vimos una gota de agua. Corrió gente de muchos países: Alemania, Uruguay, Colombia y Brasil, entre otros. Lleno de brasileños. Pudo haber sido por el calor, el cansancio o el apasionamiento por el fútbol que, frente al grito de Brasil!!, Brasil!!....Brasil!!, Brasil!! de la gente, les tiré un par de gestos (bajando el pulgar, tipo neron). Argentino estas quebrado!!!!!!, me devolvieron ellos. Impecable.

Sentí un poco de cansancio a partir del km 16, pero en ese mismo km una brisa cálida y fresca me dió pila. Ya en el km 20 estaba medio quebrado (retomando a mis amigos brasileños). Faltan 300 metros, dijeron por ahi. Vamos que ya estamos!. Faltando 30 metros, me dispuse a dejar todo. Llegué a toda velocidad. Llegué.

A poco más de 24 horas de la hazaña, me siento de diez. Y con más ganas de correr que nunca.

Maratón Universidad de Belgrano 2007

Ayer, 2 de septiembre a las 9 hs., corrí la Maratón de la Universidad de Belgrano. Fueron 10 km.

Como siempre, corrí con "mis moamigo". Y otra vez como ayentes. Le pusimos 58 y 57 minutos. A un ritmo tranquilo dirás.....y casi sin transiparar. Error. Esta aventura me costó bastante. Los primeros 2 km fueron agradables, y hasta divertidos si querés. Pero a partir de ahi, sentí que cada gamba me pesaba 100 kilos, qué macana, me dije. Porqué será me pregunté.

El tema es que la semana previa me entrené un montón (con la cabeza en los 21 km del 9 de septiembre): un día corrí 10 km y otro día 8 km. Si sumamos los 18 km de la semana más los 10 km (de la maraton de la UB), dá como resultado.....a ver...mmmm. Sí. 28 km!!!!!!!. Creo que es la primera semana que corro tanto.

Vuelvo a la carrera. Por supuesto que la terminé, pero un poco cansado y dolorido. Sarna con gusto no pica. De todos modos la pasé bien. Después de la maratón estiré un poco, me hidraté y bañe, y dije a almorzar y descansar. Pero no. Por la noche hubo fútbol.

Te jode si escribo?

Terminada la maratón (recuerden que utilizo maratón y carrerra como sinónimos; y además suelo utilizar "la" maratón y "el" maratón sin ningún tipo de culpa) de la Reconquista y sin caer en cama (luego de mi corrida a pelo) voy a pasar a contarles mi próxima aventura.

La idea es correr el próximo domingo 28 de agosto los 10 km que organiza la Universidad de Belgrano. Seguramente correré acompañadao del mismo amigo y ambos, con total seguridad, asistiremos como oyentes.

Sin embargo, mi cabeza maratonista está en los 21 km del próximo 9 de septiembre, para lo cual voy a tratar de entrenarme un poco más, algo así como 15 o 20 km por semana. En realidad no es nada, pero es más de los 5 o 10 km que vengo haciendo. De todas maneras, cuando no corro ocupo el tiempo destinado al running a leer un libro sobre aerobismo y de paso entreno (teóricamente).

Papa fina!! Reconquista 2007

Este fin de semana corrí en San Juan. Aprovecho para enviarles a todos un gran saludo. La verdad que los "sanjuaninos" se portaron de diez, nos saludaron y alentaron durante gran parte de la maratón. ¡¡Gracias San Juan!!

El 26 de agosto de 2007 (ayer) corrí una carrera organizada por el Club San Telmo, la carrera de la Reconquista. Porqué ese nombre?. Para recordar las invasiones inglesas y el valor del pueblo del barrio porteño de San Telmo. Como en las últimas carreras corrí acompañado del mismo amigo . Fueron 8 km y le pusimos 40 minutos.

Imperdible el recorrido. Corrimos por gran parte del barrio, pasando por la avenida San Juan (donde fuimos muy alentados, como dije al principio). Tras correr los primeros km tuve que sacarme la remera técnica. La fórmula agua (lluvia), viento y frío me llevó a quitarmela para evitar lesiones en la piel.

Lo mejor de la carrera?. Una subida impresionante por la avenida Garay. Bastante diíicl. Pero con los consejos de otros corredores y del autor de un libro que estoy leyendo, lo resolví bien. La consigna es sencilla, pasos cortos y mucha brazada.

La carrera fue muy emotiva. El clima?. El mejor?. Llovió torrencialmente, fue mi primer carrera con lluvia. Estuvo muy bien. Papa fina nene, papa fina!!!

Se corrió lindo. Adidas 15 km

Pasado el boom de "envolvemelas para regalo que me las llevo!", sigamos con lo nuestro. Y llegó la carrera adidas de 15 km. Mamita!. Eso si iba a costar. El 12 de agosto la corrí, también de oyente y con el mismo amigo con el que corrí la reebok.

Pese a la enorme distancia -nunca había corrido tanto- me le animé a la maratón (para aquellos lectores desprevenidos, suelo utilizar carrera y maratón como sinónimos, ya sé que no es lo mismo, pero no me importa nada). Y la verdad....me costó, pero no tanto. Una vez terminada, no va y se me ocurre anotarme a la "media maraton de la ciudad de buenos aires". Qué barbaro!, recién acabás de correr y ya estás pensando en la próxima carrera, me dije. Pero esa....esa es otra historia.

Para la adidas me preparé de la misma manera que las anteriores...unos 5 o 10 km por semana. Tranquilo, bastante relajado. Y llegaron los 15 km. Una hora y 30 minutos fue la marca alcanzada. Bastante bien no?. Para mi, demasiado bien. Se corrió lindo.

Sigamos la onda

Terminada la Kleenex y con la idea de comprar unas buenas zapatillas, seguí enternando mis 5 o 10 km por semana, tranquilo, casi sin transpirar. Próximo objetivo?. La maratón reebok de 10 km, a la que asistí de oyente. La reebok estuvo buena, la corrí acompañado de un amigo. Sinceramente, llegué nuevo, es más me quedé con ganas de más. Creo que le pusimos 57 minutos.

Sentí que no había dado todo, tenía más ganas de correr, no había saciado mi sed. Los 10 km me habían quedado chicos. Buena, grosso. Es la verdad. En ese momento -y con las new balance que me había comprado- me dije: loco, tenés que correr la maratón adidas de 15 km. No será mucho?

Una semana antes de la reebok, y después de averiguar en diferentes lugares, me compré unas zapas new balance re buenas. Como salen una moneda, recorrí todos los lugares habidos y por haber, llamé a un montón de sitios y pedí opiniones varias.

Qué zapatillas me compro para correr?. El tema es bien sencillito. Después de que me dijeran dos millones cosas, fue probarmelas y dije: son estas, envolvemelas para regalo que me las llevo!. Luego vino la reebok y todo lo demás.

Muy buen día para todos!!!!

Voy a coninuar con mi historieta. Dónde quedé?. A ver. Ah si...después de la maratón accenture empecé a correr unos 5 km cada tanto, algo así como una o dos veces por semana. Y así llegé a la segunda carrera, la kleenex 2007, eran solo 7 km.

El 15 de julio corrimos con la gente del laburo, fue una carrera rara para mi, le puse 38 minutos más o menos. Bastante bien teniendo en cuenta que el tiempo no me importa nada. El asunto es que llegué bastante cansado. ¿Porque?. Sencillo. Porque intenté seguir a ujn compa del laburo, que le estaba metiendo pata, fuimos casi a la par hasta el km 4 y despues lo perdí.

Fianalmente llegué bien, pero cansado, pero re contento. Al finalizar esa carrera me dí cuenta que esto de correr me gustaba y me estaba haciendo bien. Pero lo que no estaba bien era mi calzado, usaba unas zapatillas puma de mi hermano, rotisimas, destrozadas, super usadas, y para hacerlas mas blanditas les ponía dos plantillas (y funciona).

Una vez terminada la kleenex, decidí invertir unos mangos en zapas.

Carreras realizadas

La primera carrera que corrí fue una realizada en el club Ferrro, calculo que fueron unos 10 km, en esa epoca venía entrenando con un amigo y me encontraba en buen estado. la carrera fue bastante rápida. Ni idea cuanto tardé. Pero llegué. Esto habrá sido en 2005 mas o menos.

Entre 2005 y marzo de 2007 no volví a correr ninguna carrera ni a entrenarme. Recien en abril de este año volví a entrenarme para correr la maraton accenture de 10 km, la corrí con la gente del laburo. Fue mi primera carera importante. Según el chip tardé 59 minutos y pico. De todas maneras solo quería llegar en una posición respetable, la verdad no quería llegar último, después cualquier posición era una victoria.

Me gustó la onda de la carrera, la gente bastante copada, parecía una secta, todos con buena onda, todos sonriendo, distendidos. Esa atmósfera me encantó y decidí -en lo posible- seguir entrenandome y participar de todas las carreras que pueda.

Primer post

Bienvenidos a todos. La idea de este blog es simplemente documentar las carreras que voy realizando, así como los entrenamientos y actividades relacionadas con el running.